Smoothie aux cerises et au basilic

Jamais entendu parler des avantages du basilic pour le corps? Elle est non seulement hautement alcalinisante et contient une chlorophylle bénéfique pour la santé, mais elle soulage efficacement le stress, renforce votre système immunitaire et possède une puissante action anti-inflammatoire. Ajoutez à cela le pouvoir alcalinisant du jus de citron vert, de l’eau de coco chargée d’électrolytes et des cerises anti-âge riches en mélatonine et vous obtenez un véritable smoothie superfood. Miam!

 

Ingrédients:

  • 1 tasse de cerises congelées
  • Jus de 1 citron vert
  • 1 tasse (250 ml) d’eau de coco
  • Une poignée de feuilles de basilic

 

Mode d’emploi:

Versez de l’eau de coco dans votre mixeur, ajoutez le basilic et mélangez jusqu’à l’obtention d’un mélange lisse.

Ajoutez à cela les cerises et le jus de citron vert.

Mélanger jusqu’à consistance lisse et profitez!